Self Défense Ninjutsu

Comme son nom l indique '' SELF'' c' est soi-même, comme self-service se servir soi même et '' Défense'' se défendre, donc SELF DEFENSE veut dire se défendre soi-même.

Contrairement aux arts martiaux traditionnels, il n'y a pas de postures basses.

Dans les mains d un homme ou d une femme qui sait se défendre, tout devient une arme, et la plupart des parties saillantes de son corps , deviennent percussions ( la tête, les coudes, les genoux).

Avec la montée de la violence dans notre département, savoir se défendre est très important.

On peut être agressé à tout moment, en allant chercher de l argent au distributeur, dans la rue, sur le parking, chez soi, seul ou accompagné de ses enfants etc...

En sachant utiliser certaines techniques de SELF DEFENSE on peut sauver sa vie et /ou celle des sa famille.

La SELF DEFENSE est axée sur des techniques adaptées à la vie de tous les jours.

La SELF DEFENSE est destinée a des personnes souhaitant pratiquer une activité adaptée a leur capacité physique désirant retrouver souplesse,condition et maîtrise de soi face à des situations de danger.

  Du 15 au 16 Dec

 Maitrise de soi, technique de combat, technique de repérage, gestion du stress, apprentissage de certaines armes.

 Cout : 50 euros comprenant un dejeuner Africain et une seance de projection video